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”中医时常用它来医疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、忘记、眼花、头

归档日期:06-13       文本归类:红花      文章编辑:爱尚语录

  杜仲是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲劳遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记录,正在挑选杜仲时可能把它折断,内中有像棉纤维相通的白丝,即是质地较好的杜仲。

  杜仲简直枯燥,惟有极少微苦,每天将其用开水泡着喝不只格外适合当代疾节律的生存,还能到达补肾理气的感化。杜仲无毒,于是用量众少并没有格外的讲求,每天泡个八九克就行。除杜仲外,还可能适量抓一小把枸杞和桑葚泡正在一道。枸杞滋补肝肾,养肝明目,补虚生精;而桑葚性味甘寒,具有补肝益肾、养心益智的成绩。

  《本草纲目》记录:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲困,易颜色,变白,明目安神,令人龟龄。”中医屡屡用它来调整肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、忘记、眼花、头晕众泪、消渴、遗精等病症。《本草经疏》以为:“枸杞子,润而滋补,专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴亏损、劳乏内热补益之要药。”?

  用枸杞子泡水或煲汤时,此中的药效并不行统统阐述出来。因为受水温、浸泡时代等成分的影响,枸杞子中惟有部门药用因素能开释到水或汤中。直接用嘴嚼,对枸杞子中养分因素的摄取会加倍敷裕,更有利于阐述枸杞的保健效益。但嚼服枸杞子时要小心,正在吃的数目上最好减半,不然容易滋补过分。最适合吃枸杞的是体质软弱、抵挡力差的人。

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