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木槿花可能吃吗

归档日期:11-24       文本归类:彼岸花      文章编辑:爱尚语录

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  木槿花是一种食用花草,吃木槿花早正在《诗经》中就有纪录,福筑汀州人用木槿花和稀面和葱花,下锅油煎、松脆适口,俗称“面花”、“花煎”。徽州山区的住户用木槿花煮豆腐吃,滋味相等鲜美适口。木槿花味甘性凉,食之可清热利湿凉血,排毒养颜。木槿花蕾,食之口感响后。齐备绽放的木槿花,食之滑爽。木槿花的养分价格极高,每100克食用局部含有卵白质1.68克、脂肪0.19克、总酸0.38克、粗纤维1.4克、干物质10.3克、还原糖2.10克、维生素C24.6毫克、氨基酸总量1.19克、铁0.8毫克、钙60.6毫克、锌0.30毫克,并含有黄酮类活性化合物及粘液质。假使指花粉的话,它的养分价格更高。

  资料:木槿花250g,面粉250g,植物油500g,发面50g,精盐、味精、碱水、葱各适量。1、木槿花择洗清洁,沥水,葱洗净切成丝。2、将发面50g先用少量温水泡开,面粉250g加水搅拌成糊,静置发酵3小时旁边,行使前参加少量花生油及碱水拌匀。再插手木槿花、葱丝、精盐、味精拌。4、锅安置旺火上,放入植物油烧至七成热时,取挂上糊的木槿花放入炸酥即可。特性:食之松脆适口。用于调理反胃、便血等症。

  资料:肉丝50克、干木槿花25克调味料:植物油20克、姜、辣椒、蒜、料酒、盐、味精等调料。1、将干木槿花用开水浸泡1分钟旁边,沥干备用;2、锅中倒入底油,将肉丝、生姜、辣椒、蒜头沿途放锅中,煸出香味;3、倒入适量的料酒和水烧沸后,插手木槿花。再沸时,放入盐、味精等调料即可。特性:甘而不腻,润滑爽口。清香扑鼻,鲜香适口。功能:开胃健脾、温阳补血。可用相同技巧创制“墨鱼木槿花”、“虾仁木槿花”、“禽蛋木槿花”、“豆腐木槿花”等。

  资料:白木槿花10~12朵,阳春砂仁1g,嫩豆腐250g,细盐、味精、香油、姜末各适量。1、烧热锅,加花生油烧八成热,放入阳春砂仁和生姜末炒出香味,捞去渣。2、锅中加净水500g,放入豆腐片煮开。木槿花去蒂洗净,参加锅内再煮沸,插手细盐、味精调好味,淋香油少许即成。特性:食之花香,豆腐纯清,香甜适口,可用于调理风痰壅盛、反胃、痔疮便血等。

  资料:鲜木槿花15~20朵,鲫鱼2尾,大葱500g,猪板油100g,调味料:姜、盐、料酒、醋、白糖、酱油、猪油、花生油各适量。1、鲜木槿花去蒂,取花瓣洗净,切成粗丝。2、将鲫鱼剖洗清洁后再用净水洗净血污,剁去鳍,并正在鱼身两面直刀划几下,抹上酱油放入盘中待用。3、大葱洗净理齐,葱白切7cm长的段,再一剖两半,结余的葱收好备用。4、猪板油切成似豆瓣的方丁。5、烧热锅,下入花生油,油五成热时,将抹上酱油的鲫鱼放入油锅内炸呈浅黄色捞起,放入盘中待用。另取一锅洗净,锅底垫入剩下的葱和姜丝,鱼放正在上面,葱白码正在鱼上,板油丁撒正在上面,插手料酒、盐、酱油、白糖,倒入净水漫过鱼身,大火烧开,移到小火焖约1小时,再用大火,放入猪油、木槿花瓣、味精,调好味收汁,加少许醋,装盘即成。特性:此道菜品色浅黄,食之味香、鱼鲜、清嫩,具有健脾利湿的功能。实用脾胃虚亏、肠风、赤白痢疾、便血、水肿、湿症、皮肤病等病症。

  资料:木槿花10朵,粳米100g,白糖适量。1、将木槿花拣净,再用净水漂洗清洁。粳米淘洗清洁。2、取锅放净水、粳米,煮至粥成时,插手木槿花、白糖后再微沸俄顷即成。特性:食之清新适口,具有清热、凉血、止痢的功能。实用于大便出血者及妇女白带不寻常者。

  资料“木槿花10朵,生姜12g,红糖250g。1、将木槿花去蒂,洗清洁,生姜洗净并用刀切成丝。2、把木槿花、鲜生姜加水煎煮取汁,插手红糖调匀即成。特性:饮用花香,姜糖味美。具有调理痢疾的功能。

  资料:木槿花30g,冰糖适量,净水适量。取一锅家去适量净水,放入木槿花煮开,插手冰糖饮服。特性:具有调理痢疾、吐气、下血等症的功能。

  主料:干木槿花15克,嫩豆腐300克、猪肉糜30克。调配料:精盐2小匙、味精1小匙、胡椒粉1小匙、植物油5克、麻油5克(1)木槿花用热水烫一分钟,沥干待用;(2)炒锅上火,放油烧至八成热,放入肉糜炒熟;(3)加600克净水,下豆腐片煮开;(4)终末下木槿花,插手精盐、味精,调好味,淋上麻油即成。防卫:有花粉过敏症史的人士请不要马虎食用花草类菜肴,食用前请筹议医师。

  木槿花是一种食用花草,吃木槿花早正在《诗经》中就有纪录,福筑汀州人用木槿花和稀面和葱花,下锅油煎、松脆适口,俗称“面花”、“花煎”。徽州山区的住户用木槿花煮豆腐吃,滋味相等鲜美适口。 木槿花味甘性凉,食之可清热利湿凉血,排毒养颜。 木槿花蕾,食之口感响后。齐备绽放的木槿花,食之滑爽。 木槿花的养分价格极高,每100克食用局部含有卵白质1.68克、脂肪0.19克、总酸0.38克、粗纤维1.4克、干物质10.3克、还原糖2.10克、维生素C24.6毫克、氨基酸总量1.19克、铁0.8毫克、钙60.6毫克、锌0.30毫克,并含有黄酮类活性化合物及粘液质。假使指花粉的话,它的养分价格更高。

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